آمادگی جسمانی جوانان یک امر بنیانی و اساسی است كه سلامت و قدرت افراد و اجتماع را تضمین می‌كند، باید گفت قدرت كارآیی بدن جز از راه تربیت بدنی، از هیچ برنامه‌ی تربیتی دیگری حاصل نمی‌شود. شخصی كه قدرت و كارآیی لازم بدنی دارد، قادر است وظایف و كارهای روزانه خود را بدون خستگی انجام […]